| forum.zgorzelec.info http://forum.zgorzelec.info/ |
|
| Problemy z zasypianiem http://forum.zgorzelec.info/viewtopic.php?f=62&t=6093 |
Strona 1 z 1 |
| Autor: | tinka [ 05 gru 2024, 12:58 ] |
| Tytuł: | Problemy z zasypianiem |
Czy ktoś borykał się może z problemami z zasypianiem? Co Wam najbardziej pomogło? |
|
| Autor: | str [ 05 gru 2024, 15:37 ] |
| Tytuł: | Re: Problemy z zasypianiem |
Hej: ograniczenie przeglądania komputera oraz telefonu - produkują niebieskie światło, które zdecydowanie utrudnia zasypianie lekka kolacja wypicie herbatki lawenda no i zioła: https://loremvit.pl/herbata-na-sen/ Poczytaj sobie na tej stronie, jaka herbata jest polecana na lepszy sen 
|
|
| Strona 1 z 1 | Strefa czasowa UTC+1godz. |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|